Bollinger Bantları dalgalanmanın yüksek olduğu zamanlarda genişler, düşük olduğu zamanlarda ise daralır. Bantların genişlemesi, piyasanın konsolidasyon veya trend değişiminin eşiğinde olduğunu ifade eder. Bantların daralması ise yakın zamanda keskin bir fiyat hareketi görülme olasılığının yüksek olduğuna işaret eder.
Yatırımcılar, bir varlığın fiyatının üst bandı geçmesi halinde fazla yükseldiğini, alt bandı geçmesi halinde ise fazla düştüğünü anlayabilirler. Fiyatın üst banda birkaç kez dokunması o bölgenin güçlü bir direnç olduğunu, benzer şekilde alt banttan birkaç kez sekme yaşaması ise o bölgenin güçlü bir destek bölgesi olduğunu gösterir.
