Sigaranın vücuda zararları sayılamayacak kadar çoktur. Sigara dumanı, çoğu toksik ve kanserojen olan 4800'den fazla farklı madde içerir. Dumanın solunması halinde, bu toksinler akciğerler tarafından emilir ve vücuda dağılır. Sigara içmek, kardiyovasküler hastalıklar, kronik solunum sistemi hastalıkları, kanser ve tip 2 diyabet gibi kronik bulaşıcı olmayan hastalıklar için en önemli risk faktörlerinden biridir.
Sigaradan kurtulmak mümkün etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Sigaradan kurtulmak mümkün etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
29 Haziran 2025 Pazar
Sigarayı Bırakmak İstiyorsan Cevabı Burda
Sigarayı bırakmak için öneriler
Sigara zararları ile bilinen önemli bir bağımlılık yapıcı maddedir ve bu nedenle en güzeli onu hiç denememektir. Halihazırda sigara kullananlar için de yaşınız kaç olursa olsun hiçbir adım geç değildir. Sigarayı bırakmak isteyenler için bazı öneriler aşağıda sıralanmıştır:
Kaydol:
Yorumlar (Atom)